آسیب خود را انتخاب کنید و از امروز برنامه درمانی چند هفته خود را شروع کنید!
اولین قدم برای یافتن صدمه و کلیک بر روی دکمه "شروع درمان" است. با شروع یک برنامه درمانی ، به چندین تمرین با دستورالعمل ، تصاویر و فیلم های HD دسترسی پیدا خواهید کرد.
پس از شروع برنامه درمانی ، به شما توصیه می شود که چند بار تمرینات را انجام دهید و چند روز برای انجام آنها. می توانید پیشرفت خود را ردیابی کرده و پیشرفت خود را رصد کنید.
بعد از اتمام برنامه ورزشی خود ، باید احساس خیلی بهتری داشته باشید! می توانید برای پزشک خود بازخورد ارسال کنید یا تجربه خود را در رسانه های اجتماعی به اشتراک بگذارید.